1个学时是多长时间

来源：易妖游戏网

一个学时为45分钟。
根据百度文库资料显示，世界卫生组织规定一个学时为45分钟，根据眼睛的疲劳及大脑皮层的持续时间来制定的，脑皮层最有效的记忆持续时间是45分钟，超过这个时间，记忆力会下降，眼睛会疲劳，两个45分钟之间要休息10分钟，10分钟可以适当的放松一下，室外活动，去卫生间，看5米以外的物体，缓解一下大脑和眼睛的疲劳，有利益下一个45分钟再学习。

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