咽炎患者要注意什么 蜂蜜泡大蒜可治咽炎吗

在生活中，很多人都知道大蒜这种常见食材是有着杀菌和消毒的功效的，那么，蜂蜜泡大蒜可以治疗咽炎吗？咽炎患者要注意什么呢？

蜂蜜泡大蒜可治咽炎吗？

蜂蜜泡大蒜可医治咽喉炎，但效果就因人而异。

蜂蜜泡蒜做法：先把大蒜放在微波炉中加热1～2分钟，或者用开水烫5分钟左右，然后用当年的蜂蜜泡1周左右就可以吃了。最好在晚饭后食用，因为在睡眠过程中营养成分会被有效吸收，也能减少大蒜对胃的刺激。另外，胃肠不好的人每天只能吃1/2瓣左右，因为吃蒜过多容易引起胃痛或腹泻等症状。肝、肾疾病患者在治疗期间应避免食用大蒜。

大蒜被誉为“天然抗生素”，对由细菌引起的感冒、腹泻等有明显作用。将大蒜用蜂蜜泡过以后食用，有三大好处。

消除蒜臭生食大蒜后，口里会有特殊的臭味，这是因为嚼碎蒜瓣后，蒜细胞中酶的活化作用，将蒜碱分解为具有特殊臭味的蒜素。用蜂蜜将大蒜浸泡后，能够减轻原本强烈的蒜味。如果将大蒜在30%左右的盐水中浸泡后，再放到蜂蜜中浸泡效果更佳，这样既能去除蒜臭，还能消除大蒜的涩味，吃起来味道会更好。

养阴和胃大蒜属于辛辣刺激性食物，会伤阴，刺激胃黏膜，还会引起嘴干。而蜂蜜具有健脾、和胃、养阴的作用，所以，吃蜂蜜浸泡过的大蒜，能弥补大蒜伤阴的缺点，还能更好地保护胃黏膜。必须指出的是，大蒜虽有杀菌的作用，但每天最多只能吃2～3瓣，大量食用，会把胃吃坏。

增强功效蜂蜜中含有矿物质和糖分，能提高大蒜的功效。大蒜和蜂蜜的营养成分结合在一起，能增强肝脏功能，缓解疲劳，提高食欲。

咽炎患者要注意什么？

1、注意劳逸结合，防止受冷，急性期应卧床休息。

2、多饮淡盐开水，吃易消化的食物，保持大便通畅。

3、避免烟、酒、辛辣、过冷、过烫刺激食物。

4、注意口腔卫生，养成饭后漱口的习惯，使病菌不易生长。

5、多吃蜂蜜、番茄、杨桃、柠檬、青果、海带、萝卜、等食品。

综上所述，咽炎患者如果想要采用蜂蜜加大蒜的方法作为医治咽炎的方式，其实是十分可行的，而二者之间也有一定的互补作用。