在很多人眼里是美女的其中一个标准就是拥有一张小脸，而一个肥肥的下巴、双下巴，却能轻易地破坏掉你拥有小脸的梦想。那么，如果能够瘦下巴，消除双下巴的方法，那将是多么值得一试的事情啊，下面三大诀窍告诉你瘦下巴不是梦。
第一诀窍：
首先站或坐好，背脊要挺直，同时目视前方;接着慢慢把头往上抬，最后仰望天花板;最后伸出舌头并朝上，维持这个姿势大约五秒钟;注意：这个动作主要是为了锻炼下颏肌肉，建议早晚各做三次，当然做的越多效果就越好
第二诀窍：
首先要在从下颚到颈部的地方涂抹上紧肤霜;然后用食指和中指或拇指夹下巴的边缘，将皮下肌肉往上夹;最后利用双手手背，把下颚多余的肌肉由下往上推;注意：这个方法每次建议做六回，同样是早晚各做三次。
第三诀窍：
按摩淋巴，你的下巴往耳朵那一排都是淋巴，还有从鼻翼到耳朵那一圈骨头也是淋巴，没事就按按，排毒的，会越来越漂亮哦
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