能喝曲美减肥药快速有效减肥么

在当今以瘦为美，窈窕身材是所有女性的终生追求，快速有效的减肥方法，对症下药。很多人怕用减肥药，怕反弹，怕无效等等。其实，只要选对了产品，就一定会事半功倍。那么，能喝曲美减肥药快速有效减肥么？

专家说过：内养外调是最好最有效最快速的减肥方法。所谓内养就是个人的生活习惯，外调就是使用安全有效的外用减肥药。

一：每天按按时吃早餐的人可以吸收到更多的营养成分，在一天之内摄入更少的卡路里。而不按时吃早餐的人则相反。另外，早餐可以促进你的新陈代谢速度，让你瘦下来。

二：每天至少运动10分钟：也许你觉得每天要锻炼一个小时才能减肥，但是很快你就会坚持不住了。所以，每天运动10分钟吧，这是可以每天坚持下来的好习惯。做做有氧活动和伸展活动，简单的动作可以带来惊喜的减肥效果。

三：刻意多吃蔬菜：减肥时应该多吃蔬菜，因为大多数蔬菜都富含维生素，而且具有饱腹感，是很好的健康减肥食品。

美国食品和药物管理局曾就西布曲明对心血管的影响进行了6年的实验，认为该成分将加重心血管疾病。使用曲美减肥药减肥治疗的风险大于效益，国家食品药品监管局决定停止西布曲明制剂和原料药在我国的生产、销售和使用，已上市销售的药品由生产企业负责召回销毁。目前以盐酸西布曲明为主要成分的“曲美”减肥药已退出市场。