怎样使用比较好 有效减肥用纤体霜行吗

有效减肥，不知道大家有没有尝试过泡澡减肥法呢，泡澡是一种享受，如果享受的同时能减肥，那还真是两全其美呢。下面小编就为大家盘点4大泡澡减肥法。

一、曲线放点组盐浴

1. 将2匙左右的粗盐，加入40摄氏度的温水中抖匀。

2. 在浴缸中约泡5分钟，就要离开浴抽屉约30秒，这样反复约2-3次。

3. 最后，再用沐浴乳全身清洁一遍，包括头发也要洗哦！

二、精油窈窕特攻浴

1. 将浴缸放入40摄氏度左右的洗澡水。

2. 进入浴缸后滴入8-10滴精油。迷迭香、柠檬、桔子等精油都可以。

3. 边泡澡边用力吸精油的香味，干性肌肤的人可丢进一颗浴球。

三、咖啡矿物玲珑浴

1. 将随身包咖啡倒入锅里煮，煮得要比平常更浓一些。

2. 将煮好的咖啡倒入浴缸里，然后泡上18分钟。泡澡之前，要先清洁肌肤，以 免毛孔堵塞，阻碍汗水排出与瘦身分子的吸收。

四.温热双享泡

1. 先泡在42摄氏度的热水中，泡到身体出汗为止。

2. 离开浴缸，用干毛巾把身体擦干。

3. 再进入35摄氏度的温水中，直到身体适应水温后，再进入热水，这样来回泡4-5 次。

泡澡减肥既享受又有效，何乐而不为。有效减肥用纤体霜也是可以的哦！

纤体霜最擅长针对的状况有两种，一是橘皮组织;二是水肿状况。

大部分女性会发现自己的皮肤表面变形，凹凸不平，看来就像橘子皮一般。这就是橘皮组织。这主要与女性体内容易储存大量脂肪能量有关，而纤体霜的作用就是打散顽固的脂肪团，有效促进体内脂肪分解。另一种水肿型肥胖就容易分辨，你的四肢体内循环不畅，水分滞留有很大的关系，解决的最好办法就是按摩肢体，而涂抹纤体霜的过程本身就是一次全身按摩，配合内含的咖啡 因成分，帮助身体多余的水分顺利排出。

所以用纤体霜减肥很有效果哦！