每一个懒女人都会有着同样的梦想，一觉睡醒自己就能拥有想要的身材。快速减肥方法是懒女人们不断探讨的话题。那么，怎么快速减肥，喝曲美减肥药可以么？
曲美减肥药主要作用于中枢神经的肥胖症治疗。主要通过其胺类(仲胺和伯胺类)代谢产物而产生作用，其主要机理为抑制去甲肾上腺素、5-羟色胺和多巴胺的再摄取而增强饱食感，而对去甲肾上腺素、5-羟色胺和多巴胺的释放无明显影响。研究还表明，本品及其胺类活性代谢产物无明显抗胆碱、抗组胺和单胺氧化酶抑制作用。
想要快速瘦身最好的办法就是从饮食着手，下面由笔者为您推荐一些快巧的方法：
减肥与饮食是脱不了关系的，真心想减肥就得先控制自己的饮食。随着不同季节，减肥食谱也不同。秋季临近，芹菜成为减肥圣品，适当在饮食上运用高纤维低脂肪的绿色蔬菜，减肥快速见效。而且，注意每天三餐均衡，早餐好，午餐七分饱，晚餐不吃或者少吃，杜绝宵夜，坚持一个月，快速见效。
运动是减肥的最佳辅助剂。每天坚持运动，例如：每天早上慢跑、跳绳、爬楼梯等，大约20~30分钟，一个月就见效。而且，避免长期单一一种运动重复，要多种运动交替，减肥更加快速见效。
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