喝左旋肉碱茶多酚胶囊有效果么 怎样减腿

粗粗的小腿，确实是爱美的女生深深的烦恼，因为粗粗的小腿，短裤不敢穿，短裙不敢穿，甚至穿着长裤依然会让你觉得对自己的形象一点信心都没有，那么对于爱美的女生们，怎样减腿，喝左旋肉碱茶多酚胶囊有效果么？

左旋肉碱减肥胶囊中含有特殊成分“左旋肉碱”，它是脂肪代谢的关键因素，其具有促进人体内三磷酸腺苷(ATP energy)有效聚集盒人体内脂肪氧化的最佳化。

另外，运动减肥时体内脂肪分解为脂肪酸，给人体提供热量，同时运动后人体产生大量乳酸，导致肌肉酸痛。服用左旋肉碱后脂肪燃烧速度加快，乳酸不容易在体内堆积，让运动减肥更轻松。

所以，运动配合左旋肉碱茶多酚胶囊减肥是最有效的，其实运动最重要的是要持之以恒，如果不能每天做最少两天也要做一次。对于一个极度胖的人，即使是走路可能都是很大负担，因此选择运动种类时，要量力而为，还是要以身体能负荷为主，逐渐加大运动量，以免心脏肺脏负荷不了，或是肌肉关节受伤！