自制木瓜酸奶面膜

「材料准备」
  青木瓜1／4个(约60g)，酸奶5茶匙(约5g)，果汁机、茶匙、面膜纸、面膜碗
  「面膜祛斑原理」
  酸奶中的乳酸，有很好的保湿功效，还有去角质作用，可以让肌肤快速恢复光泽、嫩滑；木瓜含有丰富糖分、有机酸、脂肪蛋白质、维他命B、C、G等，未成熟的乳液中含有两种生物碱，一为木瓜蛋白酶，一为脂肪酶，木瓜蛋白酶能分解蛋白质为氨基酸，脂肪酶能分解脂肪。
  外用时，木瓜蛋白酶可以选择性地溶解皮肤表面的老化细胞，在除去废旧角化蛋白的同时，不会伤害新的活细胞，能还原黑色素各中间体，抵制黑色素细胞生成和酪氨酸酶的激活作用，补充肌肤所需要的大量水分及养分，让肌肤显得更明亮清新。通常，青木瓜的木瓜酶是成熟木瓜的2倍左右，所以，选择青木瓜的效果是最佳的，最好不要选橙黄色的熟木瓜。

「木瓜鉴别小贴士」
  青木瓜的表皮为青色，瓤为乳白色，有少许珍珠状白色籽。熟木瓜的表皮为青黄色或橙黄色，放置室温下青色会转为橙黄色并伴有色斑出现。瓤为浅至深橙色，籽为黑色。
  「木瓜酸奶面膜自制步骤」
  Step1:挖掉木瓜籽：首先将木瓜对剖成两半，用匙挖掉木瓜籽。
  Step2:将木瓜去皮：将木瓜去皮，每次取1／4，切成2cm见方的小块，剩余的用保鲜袋装好，放入冰箱冷藏室。
  Step3:放入果汁机打碎。操作前可根据需要放入适量清水。
  Step4:将搅拌成泥状的木瓜倒入面膜碗。
  Step5:加入5茶匙的酸奶(最好用原味酸奶)，一起搅拌均匀。

「木瓜酸奶面膜的使用方法」
  清洁完脸部后，将面膜敷在脸上，一定注意避开嘴唇、眼睛周围。
  然后用面膜纸覆盖在上面，用手轻按，使之服帖。
  10分钟后用清水洗去。轻轻拍上爽肤水即可。
  「木瓜酸奶面膜使用后体验」
  敷完以后，稍微有一点涩涩的感觉，但会觉得皮肤很清凉、紧致，泛油光及肤色灰暗的现象也会有所改善。

「木瓜酸奶面膜使用小贴士」
  这款面膜比较适合在早上使用，夏季操作时，还可以先用保鲜膜把制好的面膜封起来，放在冰箱的冷藏室中10～20分钟，再拿来敷脸，会觉得更加清爽，让皮肤更紧实。
  敷面膜时，最好用束发带将头发向上束起来，尽量将整个面部露出，但应将耳朵包进去，在脖子周围围一条毛巾，身体斜靠在沙发上，让脸部保持上仰的姿势。这样才不至于被流下来的面膜弄得狼狈不堪。