1、材料：核桃2两，莲藕1斤，莲子2两，栗子8两，陈皮1片，红枣10粒。
2、做法：将所有材料洗净莲藕切成大块状，红枣去核，莲子去芯在锅中放入8分满水。
3、先放入陈皮，待水煮滚后，在加入所有材料，以大火煮20分钟，再转为小火，继续煮3小时即可。
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